Känt mig lite hängig på sistone så jag har funderat på att börja äta lite olika kosttillskott, t.ex har jag hört att fiskolja är något man bör få i sig om man inte äter fet fisk 3 gånger i veckan (vilket jag inte gör, gillar inte fisk direkt). Så nu sitter jag och googlar olika andra kosttillskott t.ex ginseng och rosenrot, men det är ju en hel djungel där ute! Är det någon som har bra tips på vad man bör äta, som verkligen gör nytta och inte bara är bluffpiller?